Le noci contro i problemi cardiovascolari

di: Piana Antonella - Federconsumatori - 28.03.2011
 

7 sembra essere il numero perfetto per quanto riguarda la quantità di noci da consumare al giorno per ottenere tutti i benefici che questo frutto può dare! Secondo uno studio svolto da un gruppo di ricercatori statunitensi dell'Università di Scranton in Pennsylvania, le noci comuni, rispetto a tutti gli altri frutti secchi, contengono antiossidanti in grado di proteggere cuore e arterie 2 volte di più e hanno 15 volte più vitamina E.